潔西卡艾芭(Jessica Alba)懷孕期間的運動
潔西卡艾芭(Jessica Alba)懷孕期間的運動
懷孕期間,潔西卡艾芭(Jessica Alba)也會嘗試做一些適合孕婦的運動,她表示這些運動是醫(yī)生認(rèn)可的,并且安全的,而她也相當(dāng)堅持做產(chǎn)前瑜珈直到最后。產(chǎn)前瑜珈可以減輕懷孕期間體型變 化帶給孕婦的不舒適感,還可以儲備力量,讓生產(chǎn)過程更為順利,并未產(chǎn)后迅速恢復(fù)體型打下基礎(chǔ)。
潔西卡艾芭(Jessica Alba)懷孕期間的運動
潔西卡艾芭(Jessica Alba)懷孕期間的運動
懷孕期間,潔西卡艾芭(Jessica Alba)也會嘗試做一些適合孕婦的運動,她表示這些運動是醫(yī)生認(rèn)可的,并且安全的,而她也相當(dāng)堅持做產(chǎn)前瑜珈直到最后。產(chǎn)前瑜珈可以減輕懷孕期間體型變 化帶給孕婦的不舒適感,還可以儲備力量,讓生產(chǎn)過程更為順利,并未產(chǎn)后迅速恢復(fù)體型打下基礎(chǔ)。