李湘產(chǎn)后消腫方法--吃麻油豬腰和紅豆薏仁湯
麻油豬腰和紅豆苡仁湯就是消腫的好幫手，但出于瘦身考慮，麻油要減半，湯也只喝湯水。屬于水腫體質(zhì)的人，建議飲食清淡，減少鹽分吸收。也可以通過運(yùn)動(dòng)來幫助血液循環(huán)，解決因?yàn)樾玛惔x而產(chǎn)生的水腫癥狀。
米蘭達(dá)·可兒領(lǐng)銜辣媽減肥 堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)最瘦身
來源：39健康網(wǎng) 編輯：Eunice
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