嘉人 marie claire 紛享世界 風(fēng)格由我

偷師T臺(tái)“老?!北3稚聿拿卦E

來(lái)源:onlylady女人志 編輯:rain
導(dǎo)讀:琳達(dá)、克勞迪亞、辛迪這三位早年活躍在T臺(tái)上的模特,現(xiàn)如今仍然保持著羨煞旁人的骨感身材。其實(shí),你知道嗎?維持這樣的好身材也不一定需要付出很大代價(jià)。只要保持良好的飲食習(xí)慣,并且有這么一兩招“減肥秘訣”,一直保有模特身材就不再是夢(mèng)想。那么,就跟隨小編一起來(lái)“偷學(xué)”幾招這些昔日T臺(tái)超模保持身材的秘方吧!

偷師T臺(tái)“老模”保持身材秘訣

辛迪·克勞馥既不喝酒也不抽煙,巧克力更是拒之門外。她的日常飲食不外乎水果、蔬菜和魚這幾樣,不過(guò)她堅(jiān)持少食多餐,盡量不吃脂肪高的食物。她認(rèn)為,早餐是絕對(duì)不能不吃的。節(jié)食對(duì)于她來(lái)說(shuō),并不是什么苦差事,因?yàn)檫@已經(jīng)成為她生活的一部分了。

1 ... 3 4 5 6 7 ... 9
延伸閱讀