我不吸毒,但居然滿身毒。去年開始,我的身體開始出現(xiàn)“急性老化”的現(xiàn)象:1.中年發(fā)福,縱使我飲食健康,經(jīng)常運動;2.腰酸背痛,就算我一周按摩六小時,沒做苦力,時常泡澡;3.大腦便秘,記憶力大不如前,有時還會情緒低落,經(jīng)前大憂慮 ……一個多月前,Q跑去驗尿?尿液樣本飛了十個小時到德國后,報告終于回到手里。果然中毒已深!口中的水銀牙令我水銀超標一倍多。最恐怖的是鋁、鎳、錫、銫全超標!于是Q便約見黃醫(yī)師,開始我的排毒抗戰(zhàn)。第一階段的排毒,黃醫(yī)生建議我先清理腸胃,讓肝臟小休一下。所謂清理腸胃,就是斷食七天,七天內(nèi)只能喝無糖酵素、大量水和螺旋藻營養(yǎng)粉。一切咖啡、茶都不能碰。
Day 1 考驗意志,肥豬變軟糖:早上喝了酵素水和一杯看起來像“變形俠醫(yī)嘔吐物”的“綠水”,白天我一直灌水解餓。下午五點,四肢像果凍軟糖,提早爬上床,希望用睡覺打發(fā)餓神。
Day 2 餓感上腦,餓狼上身:之前餓了一天,早起卻沒有早餐真的寂寞,喝那杯“綠水”怎能安撫空虛的腸胃?玩Instagram看到別人Post食物照,我簡直快瘋了。第二天,是最難過的一天。
Day 3 回光返照,聽覺靈敏:經(jīng)過48小時的饑感折磨后,第三天略為好些。神奇地,精神比之前好多了,耳朵對聲音特別敏感,我狂喝水,默默鼓勵自己,甚至幻想身在非洲。