美容
睡覺(jué)的時(shí)候一定要關(guān)燈嗎？事實(shí)上是要的。因?yàn)槠つw細(xì)胞在睡眠時(shí)會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)，如果睡眠時(shí)視網(wǎng)膜仍感到光，會(huì)大大減少黑色素的分解，令睡眠失去美肌功效，所以沒(méi)有必要的話睡前請(qǐng)記得關(guān)燈吧！
不得不看！走出美容覺(jué)5大認(rèn)識(shí)誤區(qū)
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導(dǎo)讀：晚上10時(shí)至凌晨2時(shí)是皮膚更生 的黃金時(shí)間，愛(ài)美的你都知道在這段時(shí)間睡覺(jué)，肌膚會(huì)得到全面的休息。但是你又可知道睡覺(jué)也有可能令你看來(lái)更蒼老？關(guān)于睡覺(jué)與美容 的五個(gè)謎團(tuán)，我們即將一一揭開(kāi)。
