補(bǔ)水
1、晚上盡量低鹽少喝水，以免晨起時(shí)面部及眼睛四周浮腫或產(chǎn)生眼袋。
2、睡前應(yīng)徹底清潔臉部化妝。
3、睡前涂抹保養(yǎng)品并按摩吸收，睡醒后會(huì)有意想不到的效果。
4、睡前用熱水泡腳，然后在腳上涂抹乳液，用雙手在腳趾、腳底、腳面反復(fù)按摩。
怎么睡美容覺(jué)？學(xué)會(huì)睡出完美肌膚
來(lái)源：家庭醫(yī)生在線綜合 編輯：rain
導(dǎo)讀：正確的美容覺(jué)時(shí)間可以讓你肌膚變得水嫩健康，睡前的一系列準(zhǔn)備工作可以讓肌膚保養(yǎng)加倍...
