Q:膠原蛋白在什么時(shí)段飲用效果最佳?
A:美容專家小布建議每日在睡前服用膠原蛋白飲品。夜間是人體膠原蛋白重組和修復(fù)的最佳時(shí)段,因此,請(qǐng)?jiān)谕黹g10 點(diǎn)至 11 點(diǎn)的睡前時(shí)間服用。如果你很難記住按時(shí)飲用,建議將飲品擺在床頭柜的顯眼位置提醒自己。
Q:膠原蛋白在什么時(shí)段飲用效果最佳?
A:美容專家小布建議每日在睡前服用膠原蛋白飲品。夜間是人體膠原蛋白重組和修復(fù)的最佳時(shí)段,因此,請(qǐng)?jiān)谕黹g10 點(diǎn)至 11 點(diǎn)的睡前時(shí)間服用。如果你很難記住按時(shí)飲用,建議將飲品擺在床頭柜的顯眼位置提醒自己。