4、學(xué)會(huì)減壓
減壓就是給生活做減法，比如用積極正向的態(tài)度思考問(wèn)題、減少花時(shí)間在無(wú)謂的社交圈、多讀一些給心靈舒壓的好書(shū)、學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單生活等等。
給30歲女人的6個(gè)建議
來(lái)源：嘉人網(wǎng) 編輯：Faith
導(dǎo)讀：女人一旦步入30歲，如何調(diào)整你的生活就擺上了議事日程。如果你想追求更加健康、豐富的人生，就需要首先考慮這6件事。
